• Fasolea in dieta Alimentatie

    Fasolea in dieta

    26-02-2012 Otilia Ignat

    Fasolea este la fel de bogata in proteine precum carnea de pui, pestele sau ouale. Aceasta o face ideala in dieta vegetariana, in perioada de post si in sezonul rece. Fasolea in dieta de post, de exemplu, nu are voie sa lipseasca. In...

  • Dieta in post

    Dieta in post

    16-03-2012 Otilia Ignat

    Dieta de post este, in fapt, o dieta vegetariana, si ca orice dieta trebuie sa respecte cateva reguli, pentru ca necesarul de nutrienti sa fie perfect acoperit. Dieta de post presupune in primul rand excluderea din alimentatie a carnii....

  • Fast-food in varianta vegetariana Stiati ca?

    Fast-food in varianta vegetariana

    05-09-2012 Otilia Ignat

    McDonald's a deschis primele sale restaurante destinate exclusiv vegetarienilor, deloc intamplator, in doua centre de pelerinaj din India, in incercarea de a se dezvolta pe o piata unde carnea de vita nu se consuma, iar vacile...

  • Dieta flexitariana Diete clasice

    Dieta flexitariana

    25-04-2016

      Termenul ”flexitarian” cunoscut si ca ”semi-vegetarian” se refera la o persoana care este vegetariana in cea mai matre parte a timpul si ocazional mananca carne. Termenul a fost inventat in anul 2003, insa...

  • Ciupercile, aliatul tau in dieta Sfatul zilei

    Ciupercile, aliatul tau in dieta

    03-11-2010 Otilia Ignat

    Ciupercile sunt o leguma atipica, dar deosebita atat in ceea ce priveste gustul, cat si in ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate. Alaturi de valoarea incredibil de mica a caloriilor (15calorii/100 de grame de ciuperci crude),...

  • Regulile dietei vegetariene Diete speciale

    Regulile dietei vegetariene

    19-11-2010 Otilia Ignat

      Pentru a culege toate beneficiile de pe urma unei diete vegetariene iata cateva secrete care te vor ajuta sa ai un regim vegetarian "ca la carte", scrie Healt News.   Alege stilul dietei Sunt o multime de...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole